“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动16日走进江苏省太仓市实验小学。体操奥运冠军黄旭以“成长之路”为主题，向同学们讲述了一段关于拼搏与热爱的人生故事，激励大家在成长道路上勇敢追梦。

由于小时候“调皮”好动，黄旭走上了体操之路。而李宁于1984年洛杉矶奥运会上一举夺得三枚金牌的画面，在他心中埋下了奥运梦的种子。

黄旭以“V”字的形状形容自己的奥运之路：2000年悉尼奥运会中国体操男团夺冠，迎来职业生涯的“完美启航”；2004年雅典奥运会失利后，团队在批评与质疑中砥砺前行；2008年北京奥运会，中国体操男团涅槃重生，再登世界之巅。

“那一刻，所有的坚持都有了意义。”

当日“冠军体育课”环节，黄旭将教学重点放在体操运动中的自我保护技巧上，逐一指导同学们练习落地缓冲、前滚翻等实用动作。“关键要学会‘泄力’，养成运动中自我保护的习惯。”他一遍遍耐心示范，让专业的体操知识变得通俗易懂，也让安全意识深入孩子们心中。

当被孩子们问及“训练太苦如何坚持”，黄旭回答：“要有坚定信念，告诉自己再坚持一下，前方可能就是光明。”

课程尾声，他寄语同学们：“愿大家在体育中收获快乐与成长，始终保持对梦想的热爱，走出属于自己的精彩人生！”

本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司、江苏省体操运动协会、江苏省太仓市实验小学承办，旨在通过奥运冠军的榜样力量，弘扬中华体育精神，推动青少年科学健身普及，助力年轻一代在运动中强意志、健身心，为校园体育文化注入新活力。(完)